Čaj na zápchu
Ľudia po celé storočia užívali bylinkové čaje na zmiernenie zažívacích problémov. Jednou z najúčinnejších byliniek na zápchu je senna.
Obsahuje zlúčeniny nazývané sennosidy, ktoré podporujú pohyb stolice. Málokto vie, že na zápchu môže pomôcť čaj z koreňa zázvoru. Už 2 šálky denne zlepšujú trávenie a upokojujú podráždený žalúdok. Podporiť pohyb čriev dokáže aj koreň sladkého drievka a púpava, ktorá stimuluje produkciu žlče v pečeni, čo prispieva k zmierneniu zápchy.
Dobrými čajmi na zápchu sú tie, ktoré podporujú trávenie. V našej ponuke nájdete čaj na žalúdok a trávenie. Okrem neho môžete siahnuť po mätovom čaji a čaji na trávenie s koriandrom a rascou.
