Myší chvost a jeho liečivé účinky

Rebríček obyčajný, známy aj ako myší chvost (Achillea millefolium), je bylinka s dlhou históriou a mnohými liečivými účinkami. Už v starovekom Grécku bol súčasťou obkladov a mastí na ošetrenie rán. Jeho latinský názov je dokonca odvodený od mytologického hrdinu Achilla, ktorý ho podľa legendy používal na liečenie svojich vojakov.

Liečivé účinky:

Extrakt z listov myšieho chvosta má výrazné protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré podporujú rýchlejšie hojenie rán a celkové zotavenie. Rastlina obsahuje flavonoidy a alkaloidy, zlúčeniny s pozitívnym vplyvom na tráviaci systém, ako sú vredy a syndróm dráždivého čreva.

Okrem toho, pravidelné pitie čaju z rebríčka môže zmierniť príznaky úzkosti a navodiť pocit uvoľnenia.